Na początek dzieci musiały zastanowić się dlaczego każdy powinien jeść warzywa i owoce. (Tutaj padały różne propozycje np.: aby być zdrowym, mądrym, silnym, ładnym,  by wzmocnić odporność organizmu). Rozwiązywali zagadki oraz segregowali zgromadzone warzywa i owoce według 5 kolorów. Najpierw wszystkie je nazwaliśmy, a potem zwróciliśmy uwagę na to iż m. in.:

- zielone z nich - gwarantują odpowiednią wytrzymałość naczyń krwionośnych i prawidłową pracę serca; zapewniają prawidłowe działanie narządu wzroku;

- żółto – pomarańczowe - wykazują wpływ na prawidłowy koloryt skóry oraz chronią ją przed działaniem promieni słonecznych; działają zapobiegawczo przeciw infekcjom;

- czerwone - gwarantują prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci; chronią przed szkodliwym działaniem czynników środowiskowych;

- niebiesko – purpurowe – ułatwiają procesy uczenia się;

- białe – poprawiają odporność organizmu, chronią przed różnymi chorobami i poprawiają samopoczucie.

Potem nastąpiła druga, dość trudna segregacja: na podstawie samodzielnie przeczytanych informacji musieli dopasować daną witaminkę np. A, B, C, D do konkretnych warzyw i owoców.

Następnie z przyniesionych warzyw i owoców indywidualnie tworzyli kompozycje martwej natury, którą chętnie namalowali na kartkach.

Na koniec przyszedł czas na podsumowanie zdobytej wiedzy oraz wspólną zabawę – Sałatkę witaminową. Wcześniej każdy z uczniów mógł wybrać sobie opaskę z warzywem i owocem, którym chce być, a następnie na wzór zabawy „SAŁATKA OWOCOWA” wywołane „owoce” lub „warzywa” zamieniały się miejscami.

Galeria: